Bras écartés, descendre vers la terre; remonter vers le ciel; dessiner un cercle (notre espace) et remonter vers le coeur (le centre). Partant du coeur, dessiner des 8 qui repassent par le centre (suivre les chiffres) : – vertical (en haut le Ciel_1-2, en bas la Terre_3-4), – horizontal (à gauche le Feu_5-6, à droite l’Eau_7-8) – 1ère diagonale (haut droit le Vent_9-10, bas gauche le Tonnerre_11-12) – 2ème diagonale (haut gauche le Lac_13-14, bas droit la Montagne_15-16) Ramener au Centre (Coeur), puis ouvrir cet espace au monde en écartant les bras et ramener au Coeur. Les bras étant écartés, on refait ce mouvement depuis le départ. Dans la pratique, nous faisons ce mouvement 3 fois : pour le corps physique, pour le corps éthérique et pour le corps astral. Il peut être mis une intention pour soi ou pour d’autres personnes avant d’entrer dans le mouvement