Lâcher prise

Lâcher prise

Mercredi soir 14 décembre 2022, Patrick nous a proposé d’approcher la notion de « Lâcher Prise »  à partir de quelques phrases stimulantes. Les voici : Lâcher prise, c’est comprendre que rien n’est permanent ou solide et que tout est en perpétuel...
Le Rituel par Françoise.

Le Rituel par Françoise.

Mercredi 17 août à Longpont, les orages nous ont empêché de pratiquer notre Tai Chi🙁, mais la semaine précédente, après l’échauffement conduit par Nicole, Françoise qui avait adapté sa tenue à la canicule, nous avait rappelé le mouvement du Rituel😁. Malgré...

La danse des cinq éléments

Je le « savais » car Patrick me l’avait fait corriger à plusieurs reprises, mais maintenant, je l’ai vu ! J’ai parfois les épaules en arrière😒.  J’ai vu bien d’autres défauts également, mais grâce à la bonne volonté de Françoise et de...

Les Cinq Éléments

Puisque le BLOG nous permet de témoigner, je voudrais évoquer mes premiers contacts Tai Chi avec Mauricette et Muriel. Porter l’attention sur l’Énergie et la percevoir en particulier dans les paumes de main a été une magnifique découverte. L’évocation des...